Лучшие беруши

Мы попробовали семь моделей, чтобы выяснить, какая из них помогает нам лучше спать.

Когда вы совершаете покупки по ссылкам розничных продавцов на нашем сайте, мы можем получать партнерские комиссии. 100% сборов, которые мы собираем, используются для поддержки нашей некоммерческой миссии. Узнать больше.

Если шум не дает вам спать по ночам, вы не одиноки, и вам нужно это исправить. Исследования связали плохой сон, который может быть вызван рядом факторов, включая шумовое загрязнение, с плохим общим состоянием здоровья (подробнее об этом ниже).

Наряду с аппаратами белого шума и масками для сна относительно недорогим решением могут быть беруши, и существует множество конструкций: от вездесущих разновидностей мягкого пенопласта до формованных моделей и готовых форм, которые больше похожи на вкладыши для наушников.

Чтобы проверить, помогут ли беруши сотрудникам CR получить больше ззз (особенно для того, чтобы приглушить шум от нескольких склонных к храпу соседей по кровати), мы набрали семь членов команды, чтобы опробовать три пенопластовых, две формованных и три предварительно отформованных беруши (см. «Как мы оценивали беруши»). ," ниже).

Мы оценили их по шумопоглощающей способности, комфорту, простоте использования и многим другим. Мы также учли NRR или рейтинг шумоподавления каждой модели. А сон в некоторых из них оставил нас настолько неспокойными, что на следующий день наши коллеги наверняка заметили небольшое раздражение (извините, друзья). Вот наши фавориты.

Ознакомьтесь с нашими советами экспертов о том, как правильно использовать беруши и сохранить здоровье ушей.

Станьте участником, чтобы прочитать статью полностью и получить доступ к цифровым рейтингам.

Мы исследуем, изучаем и тестируем, чтобы вы могли делать выбор с уверенностью.