Маскировка: какая лучше?

Маски — один из лучших способов защитить себя и других от вируса COVID-19. Но с появлением новых вариантов исследования показали, что не все маски одинаковы. В зависимости от уровня вашего сообщества по поводу COVID-19 и того, насколько заразен текущий вариант COVID-19, вам, возможно, придется переосмыслить, какую маску вы носите в общественных местах.

Джереми Биггс, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, доцент кафедры гигиены труда и окружающей среды Университета здравоохранения штата Юта, дает совет по выбору маски.

Самая защитная маска, которую вы можете носить, — это та, которая хорошо сидит и достаточно удобна для постоянного ношения. Некоторые маски разработаны и протестированы на соответствие стандартам. Другие предлагают лучшую защиту, чем другие.

Эти специализированные фильтрующие маски, такие как N95, обеспечивают высочайший уровень защиты, если их правильно носить. Эти маски обычно более плотно прилегают и отфильтровывают частицы, позволяя воздуху проходить сквозь материал, а не вокруг маски. Чтобы обеспечить эффективность, важно правильно подобрать размер и носить его постоянно. Респираторы, возможно, не лучший выбор, потому что их труднее переносить и постоянно носить.

Одноразовые хирургические или процедурные маски и маски KN95 обеспечивают отличную защиту. Они наиболее широко доступны, и большинство хирургических масок состоят из нескольких слоев. Для лучшей защиты убедитесь, что маска закрывает нос, рот и подбородок и плотно прилегает к лицу.

Тканевая маска лучше, чем отсутствие маски, но она не так хороша, как трехслойная хирургическая маска, респиратор KN95 или респиратор N95, в защите от любых вариантов. По словам Биггса, тканевые маски рекомендуются, если:

Если вы носите тканевую маску, выберите многослойную и носите ту, которая хорошо сидит и удобна.

Дублировать не обязательно если маска многослойная — нет никаких доказательств того, что удвоение поможет. Для однослойных тканевых масок разумно увеличить количество вдвое.

Некоторые маски разработаны и протестированы на соответствие определенным стандартам и требованиям. Национальный институт безопасности и гигиены труда (NIOSH) сертифицирует респираторы N95. Качественные маски N95 будут иметь на упаковке этикетку с указанием, что они одобрены FDA и NIOSH. Вы можете проверить, одобрена ли ваша маска NIOSH, выполнив поиск в списке сертифицированного оборудования NIOSH.

NIOSH не сертифицирует KN95. Однако вы можете проверить, прошел ли бренд тестирование CDC. Вы также можете проверить список потенциальных подделок CDC. По данным CDC, около 60 процентов респираторов KN95, оцененных NIOSH во время пандемии в 2020 и 2021 годах, не соответствовали требованиям.

Вам следует подумать, какой тип маски использовать в зависимости от вашей ситуации, например:

Самое важное в маске — это ее надеть. Ношение масок является одной из мер профилактики, которая может помочь снизить распространение COVID-19 и других респираторных вирусов.